BG BG
Как естествено да подобрим серотонина, допамина - настроението си?
09.12.2024

Как естествено да подобрим серотонина, допамина - настроението си?

Серотонинът и допаминът са невротрансмитери, от които зависи доброто ни настроение, самочувствие и д...
Ако думите ни задушават, сега е моментът да ги кажем
20.11.2020

Ако думите ни задушават, сега е моментът да ги кажем

Дори и най-резервираният човек в света не може да премълчи всичките си чувства. Налага се от време н...
Когато вече не чакам нещо да се случи...
26.01.2021

Когато вече не чакам нещо да се случи...

Наблюдавам живота със спокойствие, изчиствайки страховете, егоизма и негативните идеи, които задържа...
Как да подобрим взаимоотношенията в семейството в създалата се тревожна обстановка?
13.04.2021

Как да подобрим взаимоотношенията в семейството в създалата се тревожна обстановка?

„Животът е толкова лесен, единствените, които го правят сложен, сме самите ние."Конфуций Взаи...
Какво е необходимо за плавен преход към нормалния ни ритъм на живот?
18.05.2020

Какво е необходимо за плавен преход към нормалния ни ритъм на живот?

Колко ще продължи периодът ни на адаптация към "нормалността" след карантината? Почти всеки, който ...